我身高172。体重64kg 。腿粗 。怎么办?不要吃减肥药,可以运动。多提点意...
〖壹〗、你好，每天缓步爬楼是最有效的方法 ，特别对大腿 、臀部 、腹部、腰部有奇效 ，但是要注意要点：1 。
〖贰〗 、不吃零食，不喝饮料 ，好好的吃好三餐！（一定要有营养！）努力学习 ，自然就瘦下来了 。我就是这样的。
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我身高172。体重64kg。腿粗 。怎么办?不要吃减肥药,可以运动。多提点意...〖壹〗...
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我是康德号的签约作者“刘倩敏”！
希望本篇文章《国产速效减肥药获批，两分钟见奇效！/国产减肥药哪种最有效》能对你有所帮助！
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